La comunicación abierta y honesta es basic para superar el bloqueo emocional. Hablar sobre las emociones con amigos, familiares o terapeutas puede ayudar a desahogar sentimientos reprimidos y a encontrar apoyo en momentos difíciles.

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Los instintivos son, por ejemplo, la reacción de lucha o huída que ya están registrados en el ADN. Los condicionados son los aprendidos desde pequeños y se vuelven impulsos inconscientes. También existen las reacciones premeditadas que suelen surgir en personas que están desconectadas de sus emociones y expresan lo que se considera correcto pero no es all-natural para ellas. En principio la persona que reacciona así puede sentirse tranquila con esto, pero tarde o temprano la sensación de vacío se hace presente. Es como si nos estuviese faltando algo. Eso, en estos casos, nos lleva a buscar afuera aquello que nos hace falta. No nos damos cuenta de que lo tenemos adentro y solo ahí lo vamos a encontrar. Esto nos lleva a experimentar muchos tipos de relaciones que terminan en el vacío. Pensamos que es porque las otras personas no nos llenan. No nos damos cuenta de que el problema somos nosotros mismos y mientras no veamos hacia adentro no lograremos sanar ese vacío existencial.

10:21 am on noviembre 20, 2013 Muy buena la informacion, a lo largo de mi vida aprendi a bloquear las emociones, ahora mi madre murio la semana pasada, la gente cree que deberia estar devastada y muy triste y la verdad es que no puedo, comienzo a angustiarme por no sentir como se «supone» deberia hacerlo, para mi siempre ha sido si no lo piensas no lo sientes y por ende mi cabeza jamas deja de pensar en mil Concepts a la vez, incluso pensando lo que pienso,aunque suene loco.

12:fifty two pm on julio 18, 2014 Yo también tuve un a infancia difícil, mi padre alcohólico, mi madre engañó también a mi padre, tengo una media hermana y eso a la larga afectó a toda la familia somos una familia disfuncional, crecí siempre mintiendo para tapar hoyos, pero esos hoyos se destapan hoy, me duele mucho aceptar la realidad, siempre que quieren hablar conmigo pareciera que una caja gigante se viene sobre mí para no hablar, no me salen las palabras, escucho y respondo dentro de mi mente pero no lo puedo sacar, eso desespera mucho a mis interlocutores y trato de que me entiendan, al final ya no quiero mentir quiero vivir libre de todo ese mundo que yo misma hice.

Si hubiera vuelto tal vez aun hoy a mis 31 años hubiera estado pegada sólo por el sexo a un hombre narciso, inseguro e incapaz useful source de amar de verdad.

La cuestión es sin quererlo mi mente vive al día y no puedo captar la unión de las cosas. Cada día empiezo de nuevo y me agota, he ido a psicósymbol y hecho muchas terapias pero nada me queda registrado.

Y bueno, encontre este articulo. Gracias ahora comprendi que tengo un bloqueo de infancia. Por eso trato de borrar y dejar atras, arranco y escapo de lo que no me gusta o me hace mal.

six) Confiar en que Dios obra en la pareja. Dios es el mejor aliado en un matrimonio y lo mejor es confiar en lo que Él está haciendo en la otra persona. Es importante recordar que obra en los dos, tanto en el ofendido como en el ofensor.  

Su falta de decisión. Su ir y venir (de pronto se aleja y luego parece que se acerca demasiado) me ponen mal y a veces muy triste. Creo que a lo máximo que ha llegado es a decirme con nerviosismo que busca estar cerca porque «le caigo bien», no más.

Dale su espacio y su tiempo y mientras tanto aprovecha para cambiar. Si no vuelve tendrás una oportunidad de rehacer tu vida con otra persona a la que podrás tratar de otra manera. saludos

Los seven errores que te mantienen conectado con tu ex y bloquean tu vida amorosa que pueden cambiar tu vida, liberarte de viejas heridas y dejarte libre para un nuevo amor.

Durante esas 3 semanas me di cuenta demuchas cosas,de mucho errores mios y suyos,algo cambio en mi,me di cuenta de que la amo y adoro. A su regreso de vacaciones,no podia esperar a decirle que lo siento,que quiero intentar salvar la relacion,que quiero ir a terapia etc,and so on. Su respuesta fue,estoy bien sola por ahora y no quiero regresar contigopor el momento. Resulta que en esas 3 semanas se dio tiempo para bloquearse emocionalmente y no sentir nada por nada ni nadie para no sentir mas dolor. Mi desicion la tomo por sorpresa porque jamas se lo espero.

Necesito un abrazo necesito un te amo necesito unas palabras como estaremos juntos y lucharemos por nuestro sueños son tsntas cosas que me han hecho pensar que he llegado al mundo pero a mi me tocó de color gris